Zdrowa, urozmaicona i odpowiednio zbilansowana dieta jest niezwykle ważna dla prawidłowego przebiegu ciąży. Dlatego istotne jest aby wiedzieć, czego nie można jeść w ciąży. Właściwe żywienie zapewni kobiecie dobre samopoczucie, jak i dostarczy jej dziecku wszelkich ważnych dla jego rozwoju składników odżywczych. ...

Czy korzystanie z jacuzzi w ciąży jest bezpieczne? To pytanie, na które twierdzącą odpowiedź chciałyby uzyskać wszystkie miłośniczki masażu wodnego będące w stanie błogosławionym. Nie jest ona jednak jednoznaczna i oczywista. Specjaliści w dziedzinie ginekologii i położnictwa dopuszczają możliwość zażywania przez kobietę ciężarną kąpieli bąbelkowej, ale wyłącznie w drugim trymestrze ...

Ciąża to czas, gdy w organizmie kobiety zachodzi szereg zmian hormonalnych, które sprawiają, że dochodzi do rozciągania macicy i przerostu tkanek mięśniowych. Progesteron, którego stężenie w ciąży wzrasta, sprawia, że kobieta ma większy apetyt i coraz częściej nachodzą ją zachcianki na coś „ekstra”. Oprócz tego w brzuchu przyszłej mamy rodzi ...